ركب بيضاء و لا احلى
... خليط الشوفان لركب بيضاء ولا احلى ...
حــَــضــِــري :_
عصير ليمونه واحده .
كريم مرطب او ( فازلين ) .
(2) ملعقه كبيره من مسحوق الشوفان .
ابــــــدئي العمل : _
امزجي عصير الليمون مع مسحوق الشوفان , ثم ضعيه على ركبتك لمدة خمس دقائق ,
بعدها استخدمي قشور الليمون لدعك الركبتين بها لمدة خمس دقائق اخرى .
ازيلي المزيج بواسطة قطنه مبلله , ثم ضعي الكريم المرطب او الفازلين بكميه
وافره بعض الشي للحصول على ركب ولا انعم : )
مـــــلاحـــظـــه : _
يمكن ايضا استخدام خليط الشوفان هذا على المرفقين ايضا , واتباع نفس الطريقه .
الإثنين يونيو 29, 2009 6:33 pm
